बेहतर स्वास्थ्य सुविधा से स्वस्थ्य समाज का होगा निर्माण- मंत्री श्री सिंह गोटीटोरिया में मंत्री श्री सिंह ने किया उप स्वास्थ्य केन्द्र भवन का लोकार्पण, विभिन्न लोकार्पण एवं भूमिपूजन कार्यक्रमों में हुए शामिल नरसिंहपुर। प्रदेश के परिवहन एवं स्कूल शिक्षा मंत्री श्री उदय प्रताप सिंह ने सोमवार को जनपद पंचायत चीचली के ग्राम गोटीटोरिया- चारगांवखुर्द में राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन के अंतर्गत 86 लाख रुपये की लागत से निर्मित नवीन आयुष्मान आरोग्य केन्द्र (उप स्वास्थ्य केन्द्र) गोटीटोरिया एवं बैरागढ़ का फीता काटकर लोकार्पण किया।       इस दौरान मंत्री श्री सिंह ने कहा कि यहां नवीन आयुष्मान आरोग्य केन्द्र निर्मित होने से पहाड़ी क्षेत्र एवं आसपास के ग्रामों की जनता को बेहतर स्वास्थ्य सुविधायें मिलेगी। बेहतर स्वास्थ्य की सुविधा से ही स्वस्थ्य समाज का निर्माण होगा। उन्होंने कहा कि ग्रामीण क्षेत्रों के विकास और बेहतर स्वास्थ्य सुविधा को लेकर सरकार कृत संकल्पित है। ग्रामीण इलाके में स्थित उप स्वास्थ्य केंद्रों पर चिकित्सा व्यवस्था बेहतर की जा रही है। गर्भवती महिलाओं व बच्चों को स्वास्थ्य केन्द्र पर ही टीकाकरण की सुविधा मिल सकेगी। उन्हें इलाज के लिए परेशान नहीं होना पड़ेगा। उन्होंने बताया कि इन दूरस्थ पहाड़ी क्षेत्र में रहने वाले लोगों के विकास पर विशेष ध्यान दिया जा रहा है। इसके लिए प्रधानमंत्री जन- मन योजना प्रारंभ की गई है।       उल्लेखनीय है कि आुयष्मान आरोग्य केन्द्र में मरीजों के स्वास्थ्य परीक्षण एवं उपचार हेतु कक्ष एवं परिसर में कम्यूनिटी हेल्थ ऑफिसर के निवास हेतु आवास व्यवस्था एवं महिला स्वास्थ्य कार्यकर्ता के निवास हेतु आवास की व्यवस्था है।       कार्यक्रम में मंत्री श्री सिंह ने यहां 30 लाख रुपये के सामुदायिक भवन निर्माण की स्वीकृति भी दी है। साथ ही ग्रामवासियों द्वारा नाली निर्माण किये जाने की मांग करने पर 2 लाख रुपये की भी स्वीकृति प्रदान की है। कार्यक्रम में सीएमएचओ डॉ. राकेश बोहरे, जिला पंचायत सदस्य डॉ. योगेश कौरव, श्री मिनेन्द्र डागा, श्री विरेन्द्र फौजदार, श्री मुकेश मरैया सहित अन्य विशिष्ट जनप्रतिनिधि, आगनबाड़ी, आशा कार्यकर्ता, कम्यूनिटी हेल्थ ऑफिसर एवं विभागीय अधिकारी- कर्मचारी मौजूद थे।       इसके पश्चात उन्होंने ग्राम इकलौनी में ग्रामवासियों से चर्चा की। उन्होंने ग्राम सड़क योजनांतर्गत 173.19 लाख रुपये लागत की 4.32 किमी लम्बाई के ग्राम रानीदहार से इकलौनी मार्ग का भूमिपूजन भी किया। उन्होंने कहा कि विकास कार्यों का यह सिलसिला लगातार जारी रहेगा। हाई स्कूल एवं हायर सेकेंडरी स्कूल की परीक्षायें प्रारंभ हो रही हैं। इसके लिए उन्होंने सभी छात्र- छात्राओं को शुभकामनायें दी। उन्होंने कहा कि विद्यार्थी हर वर्ष की भांति इस वर्ष भी बेहतर परिणाम लेकर आयेंगे। इसके लिए विद्यार्थियों, शिक्षकों एवं उनके अभिभावकों ने बहुत मेहनत की है।

स्वास्थ वर्धक जानकारी जरूर पढ़ें छाती में जमा बलगम कैसे बाहर निकालें, हल्दी और गुड़ एक डली गुड़ को हल्दी में मिलाकर सुबह शाम इसका सेवन करने से बलगम फट जाएगा और सांस लेने में सहूलियत होगी। खांसी में राहत मिलेगी...... गर्म पानी लगातार गर्म पानी का ही सेवन करते रहने से कफ गल जाता है और इससे संक्रमण भी दूर होता है, जब भी पिएं गर्म या गुनगुना पानी ही पिएं। ड्राई फ्रूट्स और शहद एक चम्मच ड्रायफ्रूट्स और शहद में थोड़ी सी अदरक, कालीमिर्च और नींबू मिलाकर उसका दिन में 2 बार और रात में एक बार सेवन करेंगे तो खांसी में राहत मिलेगी । भाप लेना सिर पर तौलिया रखकर गर्म पानी की कटोरी से भाप लेने से भी कफ गल जाता है और तब बलगम बाहर आ जाता है। नमक के गर्म पानी के गरारे गर्म पानी में नमक मिलाकर उसके गरारे करने से गले की सूजन और सूखी खांसी में राहत मिलती है। हल्दी वाला दूध रात को सोते समय रोज हल्दी मिला दूध का सेवन करें, इसमें चाहे तो थोड़ा सा केसर और गुड मिला लें लेकिन ध्यान रखें कि शक्कर न महिलाएं । तुलसी या मोरिंगा ग्रीन टी तुलसी और मोरिंगा(सहजन) इम्यूनिटी बढ़ाती है, इसके सेवन से खांसी में आराम मिलता है ।

अंतरराष्ट्रीय स्तर पर कराटे फाइटिंग चैंपियनशिप का आयोजन हुआभोपाल।सेंट बेनेडिक्ट अकादमी के बच्चों ने मारी नेशनल फाइटिंग चैंपियनशिप में बाजी।इंदिरा प्रदर्शनी स्पोर्ट कालिदास स्टेडियम मुंबई में हुआ अंतरराष्ट्रीय स्तर कराटे फाइटिंग चैंपियनशिप का आयोजन।जिसमे सेंट बेनेडिक्ट अकादमी, बंगरसिया के बच्चों ने लिया भाग ,जिसमें 9 बच्चों ने भाग लिया है बच्चों ने मेडल प्राप्त कर अपने स्कूल एवं राज्य का नाम रोशन किया, जिसमें ,रोहित धाकड़, गोल्ड एवं सिल्वर मेडल प्राप्त किया तनु सिंह गोल्ड मेडल एवं सिल्वर मेडल प्राप्त श्रेया ने ब्रांच मेडल प्राप्त किया शिवांग साहू ने लॉन्च मेडल प्राप्त किया ओम पटेल ने ब्रॉन्ज मेडल प्राप्त किया सौरभ मीना ने गोल्ड मेडल प्राप्त किया दीपक छत्रसाल ने सिल्वर मेडल प्राप्त किया सौरभ मौर्य ने ब्रांच मेडल एवं ब्रॉन्ज मेडल प्राप्त किया अर्जुन बाथम ने ब्रांच मेडल प्राप्त किया , जिसमें अहम भूमिका,स्कूल प्रधानाध्यापिका सिस्टर बेनसी एवं इंटरनेशनल कोच कुमारी काजल छत्रसाल की रही है,टोटल 12 मैडल प्राप्त कर भारत का नाम रोशन किया ।